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四物汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:45:11  阅读:4094 来源:本站原创 作者:郭慧敏

健康功效

当归:补血、活血、润燥
白芍:平肝、缓急止痛、养血

食材用料

当归10克相克食物白芍12克
熟地12克 川芎8克
冰糖适量相克食物

四物汤的做法

  • 1.准备好材料,所有材料清洗一遍。

  • 2.将所有材料倒进煲里。

  • 3.倒进3碗水,先浸泡半小时,然后煮的时候3碗水煎煮至1碗水即可。

  • 4.当然,你也可以稍加些红枣或冰糖进去,汤水绝对会变得甜蜜起来。