健康功效
泥鳅:补脾胃、利水、解毒
黄瓜:利水、清热、解毒
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
泥鳅500g相克食物 | 酸菜100 g |
泡姜适量 | 泡椒适量 |
青笋适量相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
料酒适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
花椒适量 | 老姜适量 |
蒜适量相克食物 | 香叶1/3片 |
八角适量 | 桂片适量 |
沙姜适量 | 尖椒适量 |
葱适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
川味泡椒泥鳅的做法
1.泥鳅处理(加盐清洗、料酒腌制)
2.油煎(煎至金黄)
3.另起锅葱姜蒜泡菜炒香加汤大火煮至出味
4.泥鳅入锅,入味后出锅加入葱香菜即可