韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料,韭黄青椒洗干净。
2.韭黄切断,青椒切片,鸡蛋打散。
3.锅中放油,爆香葱姜青椒。
4.放入韭黄炒成微软
5.锅中少量放油煎好鸡蛋
6.韭黄倒入一起炒香
7.装盘即可,这道菜比较清淡简单:)