红糖南瓜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

红糖南瓜羹的做法

• 1.南瓜切片糯米粉

• 2.锅内放入开水煮

• 3.煮到快熟倒入红糖

• 4.也可放入破壁机搅

• 5.放入之后要不停的搅拌

• 6.放入糯米粉

• 7.成品图，嘿嘿外加两个蛋，美味又健康的早餐