芋头:补虚、健脾、解毒腊肉:保护神经系统、补血、护齿
1.准备好食材
2.芋头去皮切丁,腊肉切薄切碎。
3.放入适量油炒香芋头,炒至八成熟。
4.腊肉炒香炒熟。
5.400克粘米粉加入适量水,少许盐搅拌均匀,粘米粉不用太绸。
6.腊肉放在芋头上面,加入适量油,再放入粘米粉。
7.放入电饭煲蒸熟,蒸50分钟左右。
8.蒸熟了
9.成品