红豆:理气、清热解毒、活血
1.红豆不用泡,直接洗净了放进高压锅里
2.倒水进去,水的多少和蒸米饭放水的量相同就可以了,漠过二指高,然后盖盖子烧开上汽30分钟
3.自动跑气后开盖,看下图了,就是那个样子,已经完全没水份了
4.趁热加白糖,用勺子搅烂
5.拿个面筛子,用勺子来搓成豆沙
6.直接不用炒,已经很干了
7.能团成团了,可以做吃的了