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青椒变蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:03:37  阅读:4133 来源:本站原创 作者:杨童舒

食材用料

变蛋3个相克食物青椒一个相克食物
小米椒一个适量相克食物
适量相克食物 生抽适量
适量香油适量
适量相克食物 鸡精适量

青椒变蛋的做法

  • 1.准备食材

  • 2.变蛋拨皮切成月牙快摆入盘子中

  • 3.青椒,小米椒洗净切成末,蒜姜切末

  • 4.小碗内放入适量盐,醋,生抽,鸡精,搅匀调成料汁。

  • 5.把青椒末小米椒末放入调味汁里搅匀

  • 6.把步骤5淋入步骤2上面即可食用

  • 7.上桌即食