白油丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

白油丝瓜的做法

• 1.丝瓜去皮，切8公分左右的条

• 2.油温稍高，盐放入油锅后下丝瓜翻炒

• 3.待丝瓜8成熟时放鸡精，翻炒1分钟起锅