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桃胶炖皂角米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:48:54 阅读：9790 来源：本站原创 作者：赵梦恬

食材用料

桃胶十颗	皂角米五颗
红枣五颗相克食物	莲子十颗相克食物
枸杞十颗相克食物	冰糖适量相克食物

桃胶炖皂角米的做法

1.红枣莲子洗干净备用
2.桃胶皂角米泡二十个小时，洗干净挑去杂质备用
3.将洗好的材料放到电饭煲里，一次性加好水，煲两个小时，放冰糖在煲二十分钟即可
4.味道还可以，就是颜色差了点