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辣椒炒香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 04:53:07  阅读:9374 来源:本站原创 作者:牛萌萌

食材用料

香干若干辣椒适量相克食物
蒜末适量青蒜适量
空心菜杆适量

辣椒炒香干的做法

  • 1.香干焯水,洗干净。准备好香干,切好备用。

  • 2.蒜末切好备用。

  • 3.青椒青蒜空心菜杆切好备用。

  • 4.肉切好备用。

  • 5.材料备好后烧热油,依次放入肉青椒蒜末青蒜空心菜杆入锅炒,放入盐酱油耗油调料。炒熟盛出装盘。