鹰嘴豆花生米煲猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

鹰嘴豆花生米煲猪肚汤的做法

• 1.准备所需食材

• 2.清洗好的猪肚和姜片一起放入锅中

• 3.接着倒入泡发好的鹰嘴豆和花生米，加适量清水，按煲汤键

• 4.2个小时后开盖，加盐、鸡精调味

• 5.一道美味的汤上桌啦！