健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀
食材用料
五花肉 | 大蒜苗 |
香乾 | 红辣椒 |
青辣椒相克食物 | 生姜相克食物 |
蒜相克食物 | 生抽 |
醋相克食物 | 糖相克食物 |
鸡精 | 料酒 |
香干小炒肉的做法
1.新鮮的五花肉
2.五花肉切片
3.新鮮鹵香乾
4.香乾切片
5.把新鮮紅、青辣椒、大蒜苗切至手指小節一半長短,大蒜、生姜切片。
6.鍋下油燒熱,放入生姜、大蒜炒香。
7.倒入紅辣椒、青辣椒。
8.炒到辣椒發出香味
9.然後起鍋待用
10.准備炒五花肉,鍋裡再次下油燒熱。
11.下入五花肉炒
12.火不要太大,以免肉被炒糊。
13.一直炒到肉片有點金黃色,肥肉裡的油已出得差不多了。
14.倒入前面已炒好的紅青辣椒及大蒜、生姜。
15.繼續翻炒准備加入生抽、醋、料酒、糖。
16.=加入生抽
17.加入醋(少許)
18.再加入料酒
19.加入糖**
20.起鍋前再加入雞精、大蒜苗裝盤。