糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
1.银耳提前泡发
2.红枣糯米淘洗干净，准备冰糖或白糖
3.银耳、红枣、冰糖（白糖）糯米共同放入电压力锅定时40分钟
4.苋菜洗净留叶
5.时间到后放入苋菜叶煮熟就好了
6.盛碗开吃
