健康功效
豇豆:健脾、利湿、补肾填精
西红柿:暖肝、健胃、消食积
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
豇豆200克相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
蒜片少许 | 葱花少许 |
花椒少许 | 酱油少许 |
鸡精少许 | 味精少许相克食物 |
豇豆炒西红柿的做法
1.将西红柿洗净,去皮,切成小块
2.将豇豆洗净,切成小段
3.将蒜切成薄片
4.将葱切成葱花
5.将豇豆放入开水中抄熟
6.把适量油倒入锅中
7.油热后,放入蒜片,扁炒出香味
8.倒入豇豆翻炒
9.加入西红柿翻炒
加入适量花椒,鸡精,味精,酱油,盐10.翻炒熟后,出锅装盘