健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
新鲜排骨500克 | 辣椒2个相克食物 |
鸡粉适量 | 盐少许 |
生抽两勺 | 老抽一小勺 |
糖一小勺相克食物 | 料酒,食用油适量 |
胡椒粉少许 | 姜片五片 |
蒜50克相克食物 | 辣椒少许相克食物 |
蒜香辣排骨的做法
1.1,把排骨用清水浸泡一个小时,泡掉血水。用盐,糖,鸡粉,生抽,胡椒粉,料酒把排骨腌制30分钟。
2.油烧热,把排骨放入,煎至两面焦黄。
3.放入姜片,干辣椒,翻炒入香。加老抽上色。
4.加开水,鸡粉,大火烧开,转中火炖25分钟。
5.锅内汤变少的时候,放入大蒜,开始收汁。美美的蒜香排骨就出锅了。