健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆两个相克食物 | 肉丝100克 |
| 葱3头相克食物 | 蒜头3瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | 鸡粉适量 |
家常土豆丝的做法
1.土豆切丝放清水浸泡一会，肉切丝放入蚝油花生油鸡粉盐拌匀腌制。葱切段待用
2.热锅下油，放入蒜头爆香后加入土豆丝翻炒
3.加入事先腌制好的肉丝接着炒，途中可适量加点水，以防粘锅
4.炒至肉变色时加入蚝油继续翻炒
5.快起锅时加入葱段翻炒一会，放盐调味起锅
6.成品出锅，好吃哦
2017-09-14 19:20:26 阅读：7351
来源：本站原创 作者：朴树 土豆：和胃、解毒、消肿
| 土豆两个相克食物 | 肉丝100克 |
| 葱3头相克食物 | 蒜头3瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | 鸡粉适量 |
1.土豆切丝放清水浸泡一会，肉切丝放入蚝油花生油鸡粉盐拌匀腌制。葱切段待用
2.热锅下油，放入蒜头爆香后加入土豆丝翻炒
3.加入事先腌制好的肉丝接着炒，途中可适量加点水，以防粘锅
4.炒至肉变色时加入蚝油继续翻炒
5.快起锅时加入葱段翻炒一会，放盐调味起锅
6.成品出锅，好吃哦
