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皮冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 20:00:30  阅读:9924 来源:本站原创 作者:李克勤

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

肉皮两大张肉皮两大张
料包一个适量
味精适量相克食物香菜适量相克食物

皮冻的做法

  • 1.把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。

  • 2.锅里加清水放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。

  • 3.切片摆盘放点香菜喜欢吃辣椒可以放点辣椒油