食材用料
| 皮蛋一个相克食物 | 咸蛋一个 |
| 土鸡蛋两个 | 花生油 |
家庭三色蛋的做法
1.备土鸡蛋两个、咸蛋、皮蛋各一个。
2.把土鸡蛋的蛋黄与蛋清分开。
3.剥开皮蛋
4.打好咸蛋
5.在蒸蛋器皿里涂上一层薄薄的花生油。再把皮蛋及咸蛋黄切碎后放入。加入土鸡蛋的蛋清和咸蛋清
6.加入一个鸡蛋液体量的清水一起搅拌均匀
7.锅内烧开水后 隔水蒸五六分钟
8.加入蛋黄继续蒸三分钟
9.蒸好后取出、（不切块的可直接用勺子食用）用小刀沿边划一圈、让其容易脱膜。
10.倒扣于操案板上、切成块
11.摆盘上桌
家庭三色蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:21:55 阅读：7061
来源：本站原创 作者：付辛博 