健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
料酒：活血化瘀
食材用料
| 肉末50克 | 豆腐1盒相克食物 |
| 葱1小段相克食物 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 生抽适量 | 油适量 |
| 料酒适量 | |
肉末蒸豆腐的做法
1.准备好食材
2.豆腐切1厘米厚的片摆好盘，葱洗净切末，1匙剁椒
3.锅烧热放适量油烧热，放入肉末炒变色
4.放入葱末炒香
5.放入豆瓣酱炒香，放适量料酒，再放点生抽翻炒几下关火
6.把炒好的肉末铺在豆腐上面
7.再放点剁椒
8.锅中放冷水烧开，豆腐上锅大火蒸5分钟就可以了
9.蒸好了
10.出锅撒点葱花就可以吃了
肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:05:04 阅读：5540
来源：本站原创 作者：李媛媛 