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肉末黑木耳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 07:47:10  阅读:2691 来源:本站原创 作者:周华健

食材用料

黑木耳适量相克食物 肉末适量
青红椒适量 酱油,醋适量
料酒,盐,生抽适量 鸡精,姜适量

肉末黑木耳的做法

  • 1.木耳泡发洗净后,切丝。青红椒切丁。

  • 2.肉,姜切末备用

  • 3.净锅上油,待油热后,下姜末炒香,倒入肉丁翻炒。下少许,酱油,醋,料酒。倒入青红椒丁。

  • 4.下入沥干水的木耳丝翻炒均匀,加盐,鸡精调味后起锅。