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酸菜魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:50:13  阅读:377 来源:本站原创 作者:马德钟

食材用料

魔芋豆腐 酸菜
鸡精
大蒜相克食物

酸菜魔芋豆腐的做法

  • 1.魔芋豆腐,酸菜(主要是泡椒酸萝卜),新鲜大蒜一根。

  • 2.魔芋切片。

  • 3.入开水中煮开,去除碱味。

  • 4.煮好后放入清水中浸泡15分钟。

  • 5.热锅,干炒酸菜至水分收干,盛起备用。

  • 6.热油,下魔芋豆腐翻炒,加点盐,入味。

  • 7.下酸菜同炒,加点鸡精。

  • 8.最后将大蒜叶撒入锅内,拌匀即可。