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苹果西米露的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:07:02  阅读:3534 来源:本站原创 作者:孙兴

食材用料

西米根据自己吃多少 牛奶(喜欢椰奶就用)可以淹没自己的西米就
苹果喜欢多少就多少相克食物

苹果西米露的做法

  • 1.准备好材料。牛奶是后面拿来的,所以没拍到(*/ω\*)

  • 2.开火煮西米,在开火煮西米之前,一定不能让西米碰到水,然后大火煮西米。大概15分钟左右。然后把西米放在锅里冷却5分钟。捞出西米。就像这样。

  • 3.把牛奶倒好。

  • 4.放入已经煮好的西米。

  • 5.在煮西米的时候,把自己想吃的水果切好。

  • 6.然后把自己想吃的水果放到已经做的差不多的西米牛奶当中。

  • 7.香香甜甜的苹果西米露就做好啦!

  • 8.真的好甜,本宝宝可是做给妈妈吃的哦。