健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
虾适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 植物油适量 |
耗油适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 |
蒜蓉基围虾的做法
1.准备所需食材。
2.用刀从虾背深切,不要切断。挑去虾线,去掉虾须,洗净。
3.洗净的虾摆盘备用。
4.热锅冷油将蒜蓉放入,炒至微黄状态即可。
5.盛入碗里,调入适量耗油、酱油、鸡精搅匀成蒜蓉酱。
6.用勺子把蒜蓉酱填入虾背。
7.大火水开,放入蒸5分钟左右。
8.蒸好撒上葱花即可出锅。
9.成品。
10.成品。
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
酱油:升压、补血、护齿
虾适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 植物油适量 |
耗油适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 |
1.准备所需食材。
2.用刀从虾背深切,不要切断。挑去虾线,去掉虾须,洗净。
3.洗净的虾摆盘备用。
4.热锅冷油将蒜蓉放入,炒至微黄状态即可。
5.盛入碗里,调入适量耗油、酱油、鸡精搅匀成蒜蓉酱。
6.用勺子把蒜蓉酱填入虾背。
7.大火水开,放入蒸5分钟左右。
8.蒸好撒上葱花即可出锅。
9.成品。
10.成品。