河虾面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

河虾面的做法

• 1.河虾洗净

• 2.瘦肉切丝 青菜 切段 锅里放入油 将肉丝先炒一下 在放虾和青菜

• 3.放入料酒 盐 再翻炒

• 4.加一大碗开水 然后放面

• 5.面熟了后加点味精 就可以起锅了