1.牛排，酱包，黄油备用
2.西兰花和小番茄洗净备用
3.西兰花在水里面焯一下
4.西兰花焯好后，和小番茄一起装盘
5.平底锅里放入黄油
6.把牛排放入平底锅煎熟
7.两边煎熟后按照自己的口味，几分熟自己定夺
8.煎好后装盘放入，酱包，成品图
