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海带丝酥饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:38:47  阅读:3130 来源:本站原创 作者:张凯丽

食材用料

面粉 五香粉
干海带

海带丝酥饼的做法

  • 1.海带丝放入碗中泡发至软

  • 2.制酥:取60克面粉放入耐热的碗中,油倒入锅加热到冒烟,端离炉火

  • 3.慢慢倒入面粉中

  • 4.迅速搅拌均匀,即是油酥

  • 5.面粉用冷水和成面团,搓揉至表面发光,饧15分钟

  • 6.醒好的面团,分剂子,擀成面皮,撒上少许盐、五香粉,用擀面杖擀一下压实

  • 7.刷油酥

  • 8.再撒上泡发好的海带丝

  • 9.卷起,切开,卷成团状,卷时要用右手指微微往长扯

  • 10.压实擀开,放煎锅中,烙至两面金黄即可