洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
料酒：活血化瘀

食材用料

洋葱炒肉的做法

• 1.准备食材，洋葱切丝，瘦肉切片。

• 2.把切好的肉放料酒，生抽，淀粉和少许盐用手抓匀腌制十分钟。

• 3.锅中倒适量油，烧热后把腌好的肉倒入锅中翻炒。

• 4.肉炒熟后把洋葱丝倒进去翻炒均匀。

• 5.放入适量的盐和鸡精炒匀即可。

• 6.装盘吧！