蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

扇贝：补肾、滋阴、下气

食材用料

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

• 1.1.扇贝洗干净，没有泥沙
  2.蒜子砍成蒜蓉，用油炸成金蒜放入盐

• 2.把龙口粉丝泡好剪短放入扇贝壳

• 3.扇贝壳内放入粉丝，扇贝，金蒜，上锅大火蒸3分钟即可
  ，拿出方上蒸鱼豉油，青红椒丁，炸油???