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黄油火腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:38:30  阅读:731 来源:本站原创 作者:柏栩栩

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

火腿4个相克食物 。。。。
黄油20克5克
番茄酱15克相克食物 沙拉酱15克
蛋液1个

黄油火腿的做法

  • 1.准备材料

  • 2.将火腿裹上蛋液

  • 3.将黄油融化

  • 4.炸火腿

  • 5.将剩余蛋液摊之鸡蛋饼

  • 6.将沙拉酱,番茄酱依次倒入蛋饼上,完成!

  • 7.哈哈!