健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100g 澄粉30g 沾粉50g牛奶185g相克食物油8g 糖粉30g 豆沙适量冰皮月饼的做法1.将糯米粉...
发布时间：2017-09-11 03:00
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物 大豆油适量 葱姜蒜适量 花椒，大料，桂皮香叶适量 黄酒，生抽，适量...
发布时间：2017-09-11 02:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低盘面粉 细砂糖黄...
发布时间：2017-09-11 02:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克 发酵粉2克牛...
发布时间：2017-09-11 02:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 中筋面粉500克 水300克 泡打粉5-7克(夏天少点) 酵母5-7克(夏天少点) 椰菜1...
发布时间：2017-09-11 02:57
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料生菜适...
发布时间：2017-09-11 02:57
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海带350g相克食物 猪大骨500g枸杞10pcs相克食物生姜2pcs...
发布时间：2017-09-11 02:56
健康功效 红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红椒一个 牛筋300g料酒适量葱一颗相克...
发布时间：2017-09-11 02:56
食材用料 方便面四包番茄三个相克食物火腿400g相克食物 上海青三颗鸡蛋四颗相克食物番茄鸡蛋面，的做法1.锅里放油把鸡蛋煎好备用...
发布时间：2017-09-11 02:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉半截 青红辣椒1个洋葱1个相克食物蒜5瓣相克食物姜适量...
发布时间：2017-09-11 02:55
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1个相克食物鸡蛋2相克食物油适量 盐适量葱一...
发布时间：2017-09-11 02:54
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿8个相克食物木瓜1个相克食物枸杞适量相克食物油适量 盐适量 老冰糖一小块生姜4...
发布时间：2017-09-11 02:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉500克 水280克 发酵粉5克 油酥:面粉30克食用油30克 酱牛肉适量青椒1个...
发布时间：2017-09-11 02:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 水（和面用）300克 水（洗面用）适量 盐2克...
发布时间：2017-09-11 02:52
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积西葫芦：除烦、润肺止咳、利水小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 生面...
发布时间：2017-09-11 02:51
健康功效 米饭：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料米饭适量相克食物玉米适量...
发布时间：2017-09-11 02:51
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肉馅半斤杏鲍菇3两胡萝卜3两相克...
发布时间：2017-09-11 02:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 糖粉(白糖)25克红糖25克相克食物黄油55克 花生酱120克...
发布时间：2017-09-11 02:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨400克相克食物 腐乳2块 腐乳汤2汤匙 生抽1汤匙葱...
发布时间：2017-09-11 02:50
食材用料 鸡胸一些 葱花一些 盐适量 凉开水适量盐水鸡胸的做法1.鸡胸切片，这样方便入味2.盐:水=1:1进行腌制一小时，记住一定要...
发布时间：2017-09-11 02:49
