健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花相克食物腊肠相克食物油 盐 蒜瓣西兰花炒腊肠的做法1.材料：西兰花，腊肠，...
发布时间：2017-09-11 02:28
食材用料 面条八两豆角适量相克食物 豆芽适量排骨适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒸面条的做法1.先把红烧排骨做好2.做...
发布时间：2017-09-11 02:28
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子一个相克食物青椒两个相克食物西红柿一个相克...
发布时间：2017-09-11 02:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 1.大甲芋头300g 2.黄砂糖90g 3.无盐奶油30g 4.牛奶1大匙 1...
发布时间：2017-09-11 02:26
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮蛋3个相克食物 肉末适量彩椒各1个蒜6...
发布时间：2017-09-11 02:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆相克食物青椒相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:22
食材用料 自制爱玉1份 小番茄3-5颗小黄瓜1/2根 绿橄榄2颗 橄榄油3大匙 红酒醋1大匙 芥末子酱1小匙 黑胡椒粉1/8小匙 盐1/8小匙时...
发布时间：2017-09-11 02:22
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料绿豆1杯(量米杯)相克食物海带一小块相克...
发布时间：2017-09-11 02:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物 肉少许葱相克食物大蒜相克食物 耗油酱油 盐蒜...
发布时间：2017-09-11 02:19
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜半个相克食物五花肉...
发布时间：2017-09-11 02:18
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆120克相克食物 抹茶粉5克黄油40克 细砂糖50克 水适量 水磨糯米粉200克皮藕...
发布时间：2017-09-11 02:17
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料哈密瓜370克相克食物 马蹄粉65克冰糖55克相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-09-11 02:16
食材用料牛排一块相克食物 意大利面一小把 煎蛋一个 胡萝卜花四颗番茄一个相克食物 黑胡椒汁稍多 洋葱末少许黄油少许 色拉油适量...
发布时间：2017-09-11 02:15
食材用料 翅中8个油适量 盐适量淀粉少许鸡蛋1个相克食物 面包糠适量的酥炸鸡翅中的做法1.鸡翅先腌入味2.裹淀粉3.蘸鸡蛋4.裹面包...
发布时间：2017-09-11 02:15
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 水适量养胃小米粥的做法1.准备适量的小米，用清水洗一遍。2.锅开后再...
发布时间：2017-09-11 02:14
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料卷心菜1个相克食物五花肉少许 红干辣椒1个半油少许 盐1勺半...
发布时间：2017-09-11 02:13
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜一大块相克食物 柠檬汁适量 炼奶适量榨西瓜柠檬汁的做法1.准备西瓜2.切成小块...
发布时间：2017-09-11 02:13
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料韭黄鸡蛋相...
发布时间：2017-09-11 02:12
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子 蒜瓣香菜相克食物 生抽蚝油 食盐 鼓香辣酱手撕茄条的做法1.原料图：茄子...
发布时间：2017-09-11 02:11
