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紫米蒸糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫米面50克 糯米面65克 低筋面粉50克 鸡蛋液215克白砂糖60克相克食物 8寸活底模具1个紫米蒸糕的做法1.准备紫米面、糯米...

发布时间:2017-09-10 07:05

牛奶杏仁面包条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 普通面粉300克鸡蛋50克相克食物油15克牛奶100克相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:02

烤羊腿的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊前大腿2000克大蒜一头相克食物 辣椒粉2克 盐10克 酷克壹佰烤肉料5克 王守义烧烤调料10克烤羊腿的做法1.羊腿洗净。2....

发布时间:2017-09-10 06:54

大碗长豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料长豆角250克相克食物五花肉50克 蒜米25克 小米椒15克 杭椒15克大碗长豆角的做法1.准...

发布时间:2017-09-10 06:53

家常酱烧鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 各种酱四种 姜蒜家常酱烧鱼的做法1.把鱼杀了切块2.下油锅炸3.炸...

发布时间:2017-09-10 06:50

枣泥拉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500克 枣泥250克 无糖豆沙250克白糖180克相克食物 熟猪油200克 红枣水20...

发布时间:2017-09-10 06:49

香干炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜1把相克食物 香干4块红椒1/4个生姜1块相克食物蒜头1粒相克...

发布时间:2017-09-10 06:49

自制实蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5相克食物 食用碱适量 盐适量 麻辣鲜孜然自制实蛋的做法1.打五个鸡蛋2....

发布时间:2017-09-10 06:48

冰糖红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉1.5斤葱4大支相克食物蒜头5...

发布时间:2017-09-10 06:47

发菜香菇肉丸粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥香菇:补虚、健脾、化痰粳米:除烦、止泻、健脾食材用料发菜2g香菇20g相克食物 潮...

发布时间:2017-09-10 06:42

木樨打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水发木耳 水发...

发布时间:2017-09-10 06:38

红红火火的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小干鱼适量 油炸花生米...

发布时间:2017-09-10 06:35

烧烤的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料杏鲍菇3根菜椒1个相克食物羊肉若干相克食物 黑胡椒粉适量孜然...

发布时间:2017-09-10 06:33

凉拌刺五加的做法和食材用料及健功效

健康功效 刺五加:安神、补肾、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料刺五加 盐...

发布时间:2017-09-10 06:33

黄记煌三汁焖锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅6~7只相克食物土豆...

发布时间:2017-09-10 06:32

家庭版烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇:补虚、健脾、化痰食材用料罗非鱼750克葱5...

发布时间:2017-09-10 06:31

大葱烧腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腐竹适量相克食...

发布时间:2017-09-10 06:29

奶酪面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉270克牛奶130克相克食物 全蛋液30克糖30克相...

发布时间:2017-09-10 06:29

黑豆黄豆米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血黄豆:导滞、健脾、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑豆30克相克食物黄豆30克相克食物...

发布时间:2017-09-10 06:27

南瓜疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物 面适量葱适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 排骨精适量...

发布时间:2017-09-10 06:19